Unsere Mom-and-Baby-Workouts sind perfekt für frischgebackene Mamas, die nach der Schwangerschaft wieder aktiv werden möchten – mit oder ohne Baby. Dabei legen wir großen Wert darauf, dass du dich bei uns wohlfühlst: Stillen während des Kurses, ein Wickeltisch oder die Spielecke für kleine Pausen – bei The Space Cologne ist alles darauf ausgelegt, dir maximale Flexibilität zu bieten.
Unsere Kurse:
Alle Kurse sind so gestaltet, dass du auch ohne Baby teilnehmen kannst, falls du dir eine kleine Auszeit gönnen möchtest.
Zusätzlich bieten wir Kinder-Yoga an, speziell als Acro-Yoga für Kinder ab 3 Jahren. Dieser Kurs kombiniert Yoga mit spielerischen akrobatischen Elementen, die Eltern und Kinder gemeinsam erleben können. Eine tolle Möglichkeit, Bewegung und Spaß zu verbinden!