In unserer 50-stündigen Mat Pilates Ausbildung lernst du die zentralen Grundlagen und Prinzipien kennen und erfährst, wie du sie in einer klaren, zeitgemäßen Form weitergeben kannst. Du entdeckst, wie sich präzise Technik, fundiertes Körperwissen und ein authentischer Unterrichtsstil zu einer Praxis verbinden, die Menschen nachhaltig stärkt.
Die Ausbildung ist kompakt, stark praxisorientiert und ideal für alle, die Pilates nicht nur üben, sondern wirklich verstehen und sicher unterrichten möchten.
Die Ausbildung findet vom 29. August bis 1. November 2026 an ausgewählten Wochenenden in unseren Studios in Ehrenfeld statt und wird von Tabea, Isa und Julija begleitet. Die Ausbildungskosten von 950€ kannst du direkt online unter dem Reiter ‚Kurspässe‘ buchen oder du schreibst uns eine Mail, wenn du eine individuelle Teilzahlung besprechen möchtest.
Mit 50 Ausbildungsstunden ist das Programm so konzipiert, dass es sich optimal mit Beruf, Studium oder anderen Verpflichtungen vereinbaren lässt. Zwischen den Modulen hast du ausreichend Zeit, das Gelernte zu üben, zu reflektieren und direkt in die Praxis umzusetzen – für ein nachhaltiges Lernen ohne Zeitdruck.
29.08.2026
Einführung
06.09.2026
Anatomie I & Grundübungen
13.09.2026
Anatomie II
19.09.2026
Anatomie II & Grundübungen
Business Basics
26.09.2026
Anatomie IV
04.10.2026
Grundübungen
Einsatz von Hilsmitteln
15.03.2026
Aufbau, Sprache & Methodik
10.10.2026
Sequencing & Cueing
31.10.2026 + 01.11.2026
Prüfung & Abschluss
Dieser Abschnitt führt dich in Geschichte, Prinzipien und Philosophie des Pilates ein und legt das Fundament für deine eigene Praxis. Du entwickelst ein tiefes Verständnis für Körperkontrolle, Atmung und Bewegungsfluss.
Hier erhältst du ein fundiertes Verständnis der funktionellen Anatomie und lernst, wie präzises Alignment die Qualität jeder Bewegung beeinflusst. Ziel ist es, dein Körperbewusstsein zu schulen und Bewegungen sicher, effizient und im Einklang mit der individuellen Anatomie auszuführen.
In diesem Modul geht es um den kreativen und sinnvoll aufgebauten Flow einer Pilates-Stunde. Der Fokus liegt auf Struktur, Sprache und dem bewussten Einsatz von Cueing, damit deine Anleitungen klar, logisch und fließend werden.
Die gesamte Ausbildung ist sehr praxisnah und interaktiv aufgebaut. Zwischen den theoretischen Blöcken und der Vermittlung der Inhalte, liegt der Fokus auf dem gemeinsamen Lernen. Du schulst deine kommunikativen Fähigkeiten, um vor und mit einer Gruppe zu interagieren.
Wenn du Fragen hast, eine individuelle Teilzahlung vereinbaren möchtest oder ein anderes Zahlungsmittel benötigst, schreib uns jederzeit an hello@theotherspace.de.