Barre, inspiriert von Ballett, Pilates und Functional Training, ist ein energiegeladenes Ganzkörper-Workout, das deinen Körper formt und stärkt. In kleinen, präzisen Bewegungen trainierst du gezielt deine Tiefenmuskulatur – und das mit jeder Menge Spaß!
Bei The Space Cologne kannst du aus verschiedenen Barre-Kursen wählen:
Zu jedem Kurs findest du detaillierte Infos – entdecke, was dich anspricht, und komm vorbei, um das Gefühl von Barre selbst zu erleben!